■ - 唐変木日記

運動不足が気になるのでファン・シネのエクササイズDVDを、二日続けてやってみたら、すごい筋肉痛に…。
以前まめにやってたときはそんなことなかったのに。
意識的に運動しないと駄目だなあ。